CONOCE A LA ENTRENADORA

    Lucía Santana, fundadora del Club Deportivo Cotrainer, es una entrenadora personal en Canarias con más de 20 años de experiencia profesional en el sector del entrenamiento online y la nutrición deportiva. Su enfoque combina pasión, conocimiento y resultados, ayudando a sus clientes a alcanzar sus metas deportivas, ya sea en trail running, carreras de asfalto o la mejora del rendimiento físico y pérdida de peso.

Con una sólida formación en actividad física y deporte, Lucía ha construido una trayectoria destacada, especializándose en diseñar planes personalizados para corredores de montaña, atletas de ultradistancia, cliclismo , MTB y deportistas que buscan mejorar sus marcas.

• En 2021, obtuvo un Máster en Nutrición Deportiva y Rendimiento, perfeccionando su capacidad para adaptar menús saludables y efectivos a las necesidades de cada deportista.
• En 2023, completó el programa de Experto Universitario en Trail Running, consolidándose como referente en el entrenamiento de montaña
• En 2024, completó la formación en entrenadora de Trainingpeaks.

Lucía lidera Cotrainer con un enfoque en el entrenamiento inteligente, adaptado al día a día de cada persona, evitando lesiones y maximizando resultados. Si buscas mejorar tus tiempos en carrera, aprender técnica de carrera o prepararte para desafíos como la Transgrancanaria, Cotrainer es tu mejor aliado.

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