CONÓCENOS

LA ENTRENADORA

Lucía Santana, Fundadora del CLUB DEPORTIVO COTRAINER,  es entrenadora, preparadora física, nutricionista, su trayectoria universitaria y académica ha sido enfocada a la Actividad Física y el Deporte, con más de 20 años de experiencia profesional en el sector.

Está en constante formación, en 2021 realizó un  Master en Nutrición Deportiva y Rendimiento, en 2023 finalizó el EXPERTO UNIVERSITARIO EN TRAIL RUNNING.

 

 

ENTRENAMIENTO PERSONAL / NUTRICIÓN

Disponemos de entrenamientos PLANIFICADOS, POR MEDIO DE LA APP TRAININGPEAKS.

Sólo necesitarás  tu reloj de medición deportiva, para conectarlo a la app, tanto para niveles expertos, medio e iniciación.

Especializados en objetivos de competición.

 

En la NUTRICIÓN, elaboramos una planificación nutricional con objetivos estéticos o de rendimiento deportivo.

 Esta última es una  nutrición especializada en las personas enfocadas a la actividad física de competición.

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL:

Técnica de Carrera  

Running

Funcional

Core

G.A.P

CLUB DEPORTIVO

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Laister, Caresport, FisioValle, en planes de entrenamiento en Cotrainer y en Nutrición con Cotrainer.

 CONTACTO:

 @COTRAINERCANARIAS

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