CONOCE A LA ENTRENADORA
Lucía Santana Fundadora de Cotrainer y entrenadora personal en Canarias,con más de 20 años ayudando a deportistas a alcanzar sus metas. Lucía Santana combina pasión y experiencia para transformar el rendimiento de atletas. Su enfoque incluye planes personalizados de entrenamiento online y nutrición deportiva, diseñados para mejorar marcas en trail running, carreras de asfalto, ciclismo (MTB y carretera), y competiciones como DEKAFIT o carreras de obstáculos.
Formación destacada:
• Máster en Nutrición Deportiva y Rendimiento (2021)
• Experta Universitaria en Trail Running (2023)
• Entrenadora certificada por TrainingPeaks (2024)
Lucía lidera Cotrainer con un método inteligente que se adapta a tu día a día, evita lesiones y maximiza resultados. Si buscas superar desafíos como la Transgrancanaria o simplemente mejorar tu técnica y tiempos, Cotrainer es tu mejor aliado.
Empieza hoy tu camino al éxito deportivo. ¡Únete a Cotrainer!
NUTRICIÓN / ENTRENO ONLINE
Disponemos de entrenamientos PLANIFICACOS, APP TRAININGPEAKS.
Sólo necesitarás tu reloj de medición deportiva, para conectarlo a la app, tanto para niveles expertos, medio e iniciación.
Especializados en objetivos de competición.
En la NUTRICIÓN,elaboramos una planificación nutricional con objetivos estéticos o de rendimiento deportivo.
Esta última es una nutrición especializada en las personas enfocadas a la actividad física de competición.
ENTRENO PRESENCIAL
- FUNCIONAL
- RUNNING
- CORE
- GAP
Adéntrate en nuestra Web y te explicamos las actividades de los entrenos presenciales en exterior.
Contacta con nosotros y FEDÉRATE EN EL CLUB DEPORTIVO COTRAINER, forma parte de nuestro equipo de corredores, para la temporada 2025, o si quieres tener un seguro que cubra tus actividades de montañismo.
Disfruta de los descuentos en:
Laister, Caresport, FisioValle, en planes de entrenamiento en Cotrainer y en Nutrición con Cotrainer.
CONTACTO:
@COTRAINERCANARIAS
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