CONÓCENOS
Lucía Santana, más conocida por las redes sociales como Cotrainer, es entrenadora, preparadora física, nutricionista, su trayectoria académica y universitaria ha sido enfocada a la Actividad Física y el Deporte, con más de 15 años de experiencia profesional en el sector.
Gracias a su estilo de vida, la demanda de las personas que entrenan bajo sus directrices, y junto la masiva participación del grupo en competiciones de diferentes disciplinas, surgió la idea de crear EL CLUB DEPORTIVO COTRAINER, federándonos en las modalidades de Montañismo, Triatlón y Atletismo.
Sigue en constante formación y emprendimiento, por ello actualmente gracias a su formación en el Master de Nutrición y Rendimiento Deportivo, ejerce como nutricionista, aumentando su oferta de servicios.
Adéntrate en la web y conoce más.
NUTRICIÓN:
Asesoramiento nutricional con objetivos estéticos
o de rendimiento deportivo. Esta última es una nutrición especializada en las personas enfocadas a la actividad física de competición, mediante la cual se aconseja para saber qué, cuándo y por qué se debe comer y beber ciertos alimientos según la ocasión.